Traumfinca Mallorca

YOGA Retreat Beschreibung

_MG_9923Retreat • Relax • Reload

Kleine Gruppe • Private Atmosphäre • Persönliche Betreuung

Yogaretreats sind Urlaub vom Alltag. Mal das Handy ausgeschaltet lassen. Den Körper spüren und fordern. Grenzen wahrnehmen und über sie hinaus wachsen. Gleichgesinnte treffen. Sich zurück ziehen, um dann beseelt und glücklich wieder in die Welt zu gehen. Die Retreats sind für Anfänger und Yogageübte geeignet.

 

Zum Reiseverlauf

Die Anreise erfolgt am Donnerstagnachmittag gefolgt vom Kennenlernen beim gemeinsamen Abendessen auf der Finca. Freitag, Samstag und Sonntag beginnt Nadja mit Euch in stiller Meditation. Pranayama und ein belebendes Yogaset machen hungrig auf ein ausgedehntes Frühstück. Bis zum Nachmittag ist ausgiebig Zeit zum Entspannen, Baden, Lesen, Spazieren oder einfach nur Ruhen. Nachmittags yogen wir thematisch: Das kann von Balancen, Core, Hüftöffnern, Rückbeugen, Twists bis zu Umkehrhaltungen alles beinhalten.

An zwei Abenden werden wir auf der Finca von unserer Gastgeberin Andrea lecker bekocht, zwei weitere Abende stehen zur freien Verfügung, d.h. Essen gehen oder selber Kochen auf der Finca. Das Retreat endet nach einem gemeinsamen Frühstück am Montagvormittag um 11:00 Uhr.

Die Finca verfügt über drei Schlafzimmer, jedes mit eigenem Bad. Es gibt zwei Zimmer mit Doppelbetten und ein Zimmer mit zwei Einzelbetten. Mit maximal sechs Personen ist dies ein kleines privates Retreat, bei dem Du individuell auf Deinem Yogaweg unterstützt wirst.

 

Zum Preis

Der Preis von 590 € beinhaltet: 4 Übernachtungen im DZ mit en-suite Bad, 4x reichhaltiges Frühstück, 2x landestypisches Abendessen auf der Finca mit Wein & Bier, täglich alkoholfreie Getränke, 12 Stunden Yoga, 3x Morgen–Meditation.

Anreise (Flug), Mietwagen, Ausflüge & Essen außerhalb der Finca werden selbst organisiert und gezahlt. Günstige Flüge nach Mallorca bieten u.a. Air Berlin, EasyJet, GermanWings und TuiFly. Günstige Mietwagen, die du mit anderen Teilnehmern teilen kannst (wir unterstützen gerne bei der Koordination), bieten z.B. Hasso Rentacar, Record Rentacar, Sixt oder Cardelmar.

 

Zu uns20140918_165352_IMG_8338

Nadja, ausgebildete Yogalehrerin (u.a. für dynamisches Hathayoga bei Lance Schuler), unterrichtet seit 2005 mit viel Freude. Sie bildet sich regelmäßig in Workshops & Trainings weiter, u.a. bei Bryan Kest, Gurmukh, Phil Lemke, Dr. Ronald Steiner, Dr. Kausthub Desikachar, Amy Ippoliti und Miriam Wagner. Mehr zu Nadja findest du unter www.myflowyoga.de.

Andrea, seit 10 Jahren in einer Werbeagentur tätig, hat im September 2012 diese Finca auf Mallorca entdeckt und wurde vom ersten Moment an in ihren Bann gezogen. In 2013 wurde die Finca aufwendig saniert und von ihr gemeinsam mit ihrem Mann und Freunden mit viel Liebe zum Detail gestaltet und zu dem idyllischen Ort gemacht, der sie heute ist. Als Gastgeberin ist Andrea davon überzeugt, dass die besondere Atmosphäre der Finca den perfekten Rahmen für die Yoga Retreats bietet und sorgt dafür, dass sich die Gäste wohlfühlen.

 

Zu den Terminen

  • Termine auf Anfrage

 

Zur Anmeldung

Wir freuen uns auf deine Anmeldung: Zum Anmeldeformular

Solltest Du noch Fragen haben, erreichst Du uns ganz einfach über unser Kontaktformular.

Namaste!
Andrea & Nadja